Son muchas las personas que viven constantemente preocupadas por el futuro, no pueden manejar la incertidumbre. Cada vez son más los jóvenes que tienen que enfrentarse a la vida adulta y vencer muchos obstáculos, y muchas veces se encuentran atrapados, sin saber qué hacer. Son muchas las preguntas que pasan por su mente, ¿habré elegido bien mis estudios?, ¿ en qué voy a poder trabajar?, ¿ prefiero dejar los estudios ya que es muy complicado encontrar un trabajo que esté relacionado con mis estudios?

Aprender a manejar la incertidumbre nos ayudará a controlar la ansiedad y los pensamientos negativos asociados a ella.

Esta consulta del APOL es un ejemplo de las preocupaciones actuales de los jóvenes de hoy en día, por eso es tan importante la educación emocional para enfrentarnos mejor a las diferentes etapas de la vida

Temo destruir mi futuro